Zioła

Owoc dzikiej róży poprawia odporność organizmu. Jest to jedno z najbogatszych źródeł witaminy C (zawiera jej aż 1%, jest to bardzo dużo w porównaniu z innymi owocami). Dlaczego nie łykać po prostu tabletek? Badania wykazały, że witamina C pochodząca z natury działa dużo silniej niż wytwarzana sztucznie. Jest to zasługa zawartych w dzikiej róży flawonoidów, które znacznie zwiększają jej działanie. Poza tym naturalna witamina C jest znacznie lepiej tolerowana przez organizm niż jej syntetyczna odmiana. Herbatę z dzikiej róży najlepiej słodzić miodem, co sprawia, że jest jeszcze lepsza i skuteczniejsza. Należy zmieszać po 25 gramów ziela wiązówki, kwiatu bzu czarnego, owocu dzikiej róży oraz ziela macierzanki. Łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na conajmniej 10 minut. Powinno się pić ją trzy razy dziennie.